Episode 102: Hvor søger du hjælp?

Podcast om hvordan Helena bruger et spirituelt element som hjælp til de grå dage.

At være spirituel handler ikke nødvendigvis om lilla kjoler, fodformede sko og ravkæder.

Det handler om at være opmærksom og bevidst om vores egen adfærd vores tanker og følelser, og om at søge hjælp. Også nogengange steder, hvor hjælpen ikke kan bevises eller måles direkte.

Lad os tale ærligt om det.

Følg Inspire Monday på Instagram