Podcast

Episode 120 med Ditte Næstoft om coaching og ledelse

I denne her episode skal vi tale om ledelse, motivation, psykologi & coaching 👏🏼

Ditte Næstoft startede i 2019 som selvstændig executive coach. Hun ved rigtig meget om motivation og hun har især studeret emnet om ‘indre motivation’. Der er nogle helt specifikke faktorer som ledere kan kan fokusere på for at skabe rammer og forhold som kan dyrke og øge den ægte motivation hos medarbejdere.

Ditte har en baggrund som leder og har masser af erfaring som strategi konsulent.

Kan man have en frygt for at grave sig ned i sine værdier, fordi man frygter man skal skifte totalt om i sin karriere. For Ditte Næstoft handler det mere om at leve meningsfuldt. Ditte deler sine personlige værdier, og vi taler især om en af hendes vigtigste værdier, som er enkelhed. At få kogt noget komplekst ned til noget enkelt.

Det her kan du forvente at høre i podcasten:

  • Kend dig selv leder
  • Værdidrevet coaching
  • Motivation. Og forskellen på indre og ydre motivation
  • Forskellen på at coache danskere og amerikanere
  • Kvinder og ledelse. Og hvorfor Ditte ikke vil sættes i bås som kvinde og  det at være leder
  • De feminine og maskuline kvaliteter som leder. Hvad er de ? Og hvorfor behøver man ikke nødvendigvis
  • Hvad er selvbevidsthed og hvorfor er det vigtigt at have især når man er leder
  • Tag dig selv med på arbejdet. Og prøv ikke at være som de andre synes – eller hvad vi tror på.
  • Nye ledere får for lidt hjælp når de træder ind i en lederrolle. Alt for mange ledere glemmer at ledelse ikke er et egotrip, men handler om at få andre til at shine

Og hvad siger Dittes erfaring om hvorfor kvinder ikke trives i en lederrolle. Hun nævner specifikt 3 punkter, som gør at kvinder har det sværere i mange organisationer. Og så har Ditte Næstoft flere gode råd til unge kvinder, der gerne vil være ledere.

Konkurrence og at vinde giver dopamin til hjernen. 26 min inde. Som nærmest er afhængighedsskabende.

De forskellige niveauer inden for den positive psykologi:

  1. niveau Det glade liv. Vi ser netflix, når mål og kører efter det næste win
  2. niveau Det engagerede liv. Optaget af opgaven, Flow i opgaverne.
  3. niveau: Det meningsfulde liv. Du bidrager til verden/livet og andre samtidig med, at du lever efter dine værdier.

Og mange af os er fanget i de to første niveauer. Det kræver bevidsthed og ro at komme til det sidste niveau. Og det kan også hænge sammen med det hele.

Og så lad os finde ud af hvad vi vil have ud af corona krisen fremfor at forsøge at forudsige, hvad der sker bagefter.

Hør podcasten lige her: