Episode med Helena Risager om forskellen mellem coaching & terapi.
Til daglig arbejder Helena som erhvervscoach og hjælper mennesker med at nå deres karrieremål og også at få sat ord på, hvad vi egentlig gerne vil. Det kræver ofte en stor portion ærlighed at kunne sige sine ønsker højt. At være afklaret omkring sine mål og drømme i livet kræver nogen gange noget mod, og også at være tro mod den man er. Og ikke bare være den person vi tror, verden vil have os til at være.
Det du finder ud af i det her afsnit:
- Hvad er coaching egentlig?
- Hvad er forskellen mellem terapi og coaching?
- Hvordan sætter jeg mig selv op til en virkelig god coaching session?
- Hvorfor læring er så vigtig i den her proces.
- Hvad der ikke virker i en coaching proces.
- Hvad er terapi og hvornår virker det bedst ?
- Hvorfor kan terapi være frisættende på et virkelig dybt plan.
- Hvordan spiritualitet kan spille en rolle i alt det her.
Jeg kan i øvrigt varmt anbefale dig at gå tilbage og lytte til afsnittet om motivation (Episode073) og personligheden (Episode074), som er podcast afsnit jeg lavede i sommers, hvis du synes det her afsnit er spændende.
Hør det her afsnit for at få mere af vide om forskellen mellem coaching og terapi.
