Om podcasten
Dybere refleksion om det liv, vi lever
Siden 2018 har Helena Risager inviteret til samtaler om psykologi og spiritualitet, de valg vi træffer og den måde vi er sammen med os selv og andre på.
Inspire Monday udforsker psykologi og spiritualitet med et strejf af karrierefokus. Gennem ægte samtaler, inspiration og nærvær. Det er ikke teori, det er det levede liv set udefra og indefra på én gang.
Nye episoder kommer løbende. Du finder podcasten der, hvor du normalt lytter.
Seneste episoder
Lyt med
Seneste episode
Din Historie har Dyb Mening
Alle de bump, de udfordringer, vores successer og de ting vi har mødt i livet og i vores karriere, har bragt os præcist til dette moment. Uden dem havde du ikke været den, du er i dag.
Læs mere →Episode
Sandheden om Hvem Du Er
Vores tanker støjer. Der er tankemylder i hovedet. Opdag hvem du er inden bag støjen. Her finder du sandheden. Tankerne støjer, lad dem. Friheden ligger i at finde ud af, hvad du faktisk er.
Læs mere →Episode
En Ny Tid
Det er 2026 og virkeligheden kalder på nærvær, opmærksomhed, mere lys og samvær. Vi lever i en ny tid, hvor alt synes op til forhandling. Hvad skal dit fokus være fremover?
Læs mere →Episode
Hold Fokus i Støjen
Hvordan holder vi fokus i den støj, mange af os møder hver dag? Vi lever i en tid med mere information end nogensinde. Flere valg. Flere forklaringer. Og midt i det hele, dig.
Læs mere →Gør som hundredevis af andre
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Monday Moments lander i din indbakke hver anden eller tredje mandag. Indsigter til at finde ro i en urolig tid.
Tilmeld Monday MomentsInspire Monday er skabt til dem, der tager livet seriøst men ikke for højtideligt. Til dem der ønsker mere ro, klarhed og forbindelse til det, der virkelig betyder noget.
Helena Risager, vært på Inspire Monday
Nyhedsbrev
Monday Moments
Hver anden mandag. Indsigter til at finde ro i en urolig tid, direkte i din indbakke.